Es gibt Tage, da fallen Einsichten wie Wasserfälle vom Himmel. Heute war so ein Tag.
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Ich las neugierig ein Buch über die Spezialisierung von Coaches und Therapeuten, als mir plötzlich bewusst wurde, wie sich die Lieblings Bücher meines Lebens wie ein roter Faden durch meine persönliche Entwicklung ziehen. Seit ich denken kann, faszinieren mich Romane und Sachbücher zum Thema Sinnfindung und Spiritualität. {Der kleine Prinz} zum Beispiel oder {Hallo Mister Gott hier spricht Anna} waren die ersten Lektüren, die mich als Teenager haben ahnen lassen, dass wir von etwas Grösserem umgeben sind, als das, was wir sehen, hören und riechen.
Einer der ersten Autoren, den ich zum Thema Sinnfindung entdeckt habe, war Sergio Bambaren. Der Träumende Delphin, Das weisse Segel, Ein Strand für meine Träume ... Ich habe mit Mitte zwanzig alle seine Bücher verschlungen. Sie haben die Träumerin in mir geweckt und mir bestätigt, dass es irgendwo da draussen noch andere Menschen gibt, die sich nach Sinn und Leichtigkeit sehnen.
Als mir heute bewusst wurde, wie sehr meine Bücher die Suche nach Antworten widerspiegeln, habe ich mir den PC geschnappt und eine Liste verfasst. Rückblickend kann ich feststellen, dass ich immer dann nach Antworten gesucht habe, wenn wieder irgend etwas Furchtbares passiert ist. Der Tod eines lieben Meschen durch Suizid, Unfall oder Krankheit zum Beispiel. Oder Liebeskummer und Frust bei der Arbeit. In der Summe all dessen, haben mich die Antworten aus den Büchern und die Schicksalsschläge zu dem gemacht, was ich heute bin. Eine neugierige, erdverbundene und optimistische Visionärin. Ich bin fest davon überzeugt, dass alles was wir erleben, in einem grösseren Zusammenhang steht. Was wir denken beeinflusst unser Fühlen. Und unser Fühlen beeinflusst unser Handeln und unsere Realität. Ich wage sogar daran zu glauben, dass sich unsere Seele gewisse Erlebnisse aussucht, um daran zu wachsen. Beweisen kann dies niemand, einzig die Geschichten von Menschen mit Nahtoderfahrungen untermauern diesen Glauben. Mir selber gibt und gab diese Vorstellung immer wieder Halt, in sehr schlimmen Situationen den Mut nicht zu verlieren. Der Glaube an etwas Grösseres, sei es Gott, die Seele, das Universum, eine göttliche Kraft oder was auch immer, gibt mir Kraft und Halt, wenn alles drunter und drüber geht.
Neben dem Glauben an etwas Grösseres, gibt es eine weitere Kraft, die mich in meinem Sein unterstützt. Die Intuition, die mich mit Gedankenblitzen, mit Zeichen im Innen oder Aussen oder mit einem Gefühl die Richtung weist.
Dass ich mich auf den Weg als Coach gemacht habe, ist rückblickend wohl kein Zufall. Manchmal frage ich mich zwar, wieso ich fast 50ig werden musste, um dies zu erkennen. Aber vermutlich waren all die Stolpersteine der letzten 20ig Jahre nötig, um die entsprechende Erfahrung zu sammeln.
Stellst Du dir manchmal auch diese Fragen?
- Warum bin ich hier?
- Warum erlebe ich ständig das Gleiche oder schlimme Dinge?
- Wie gehe ich mit Menschen und Situationen um, die mich nerven und/oder Energie rauben?
- Wie kann ich Schicksalsschläge annehmen und in etwas Nährendes transformieren?
- Wie sage ich es meinem Kind/Mann/Chef ?
- Ich schaffe das nicht / Ich bin nicht genug / Ich werde nicht gesehen
- Wie finde ich aus dem Hamsterrad mit Kindern, Haushalt und Arbeit?
All diese Fragen und Sorgen haben auch mich viele Jahre begleitet.
Mein Koffer ist gut gefüllt mit Erfahrungen der Trauer, des Verlustes, des Zweifels, des Suchens, der Angst, des sich Kleinredens, aber auch mit unverbesserlichem Optimismus, Humor, Naturverbundenheit und Leichtigkeit.
Ich bin da, als Expertin für Sinnsuche und Leichtigkeit, wenn Du selber nicht weiterkommst und Freundinnen oder Bücher keine Hilfe sind. Ich arbeite mir verschiedenen kreativen Methoden, um Gedanken, Prägungen, Muster oder Glaubenssätze in Leichtigkeit zu wandeln oder eine Lösung in vermeintlich ausweglosen Situationen zu finden.
Den ersten Schritt musst du selber tun. Aber manchmal ist das Einzige was wir brauchen ein Mutausbruch. Habe den Mut aus der Reihe zu tanzen und dich neu auszurichten, um mit Leichtigkeit weiterzugehen.
Liebe Grüsse Paula
Dein Natur- und Mutmach Coach
Die Bücher meines Lebens:
Erster Kontakt mit dem grossen Ganzen
- Hallo Mister Gott hier spricht Anna (Fynn)
- Anna schreibt an Mister Gott (Fynn)
- Der kleine Prinz (Antoine de Saint-Exupéry)
Sinnsuche mit Mitte 20ig
Die Träume des Lebens mit Sergio Bambaren
- Der träumende Delphin
- Ein Strand für meine Träume
- Das weisse Segel
- Der Traum des Leuchtturmwärters
- Die Botschaft des Meeres
- Der hellste Tag
- Die Zeit der Sternschnuppen
- Die blaue Grotte
- Der kleine Seestern
- Die Rose von Jericho
Erweiterte Sinnsuche mit Paulo Coelho
- Veronika beschliesst zu sterben
- Elf Minuten
- Der Alchemist
- Am Ufer des Rio Piedra sass ich und weinte
- Auf dem Jakobsweg
Antworten aus dem Himmel
- Gespräche mit Gott (Neale Donald Walsch)
- Gespräche mit Gott 2 (Neale Donald Walsch)
Die Macht von positiven Gedanken mit Louise L. Hay
- Wahre Kraft kommt von Innen
- Heile deinen Körper
- Gesundheit für Körper und Seele
Antwortsuche auf die grossen Fragen
des Lebens seit 2014
Was ist der Sinn von Schicksalsschlägen?
Gibt es eine Seele?
Ist unser Schicksal vorbestimmt?
- Mutige Seelen (Robert Schwartz)
- Die Seele will frei sein (Michael A. Singer)
- Unterwegs in die nächste Dimension (Clemens Kuby)
Tod und Trauer verstehen
- Zwischen den Welten (Silke Szymura)
- Ein Teil von dir (Silke Szymura)
- Das Märchen vom Tod (Maire-Claire van der Bruggen)
- Von Bleiben war nie die Rede (Karin Simon)
- 4 minus 3 (Barbara Pachl-Eberhardt)
- Warum gerade du? (Barbara Pachl-Eberhardt)
Das Leben schreibend verstehen (Mitte 40ig)
- Verschiedene Online-Schreibkurse bei Barbara Pachl-Eberhart
- Federleicht – Die Kreative Schreibwerkstatt (Barba Pachl-Eberhart)
- Kreativ Schreiben (Fritz Gesing)
- Your Story (Joanne Fedler)
- Schreiben in Cafés (Natalie Goldberg)
- Schreib es dir von der Seele (Silke Heimes)
- Das Leben und das Schreiben (Stephen King)
Psychologie, Spiritualität und höheres Bewusstsein
- Komm, ich erzähl dir eine Geschichte (Jorge Bucay)
- Geschichten zum Nachdenken (Jorge Bucay)
- Die Intelligenz der Zellen – Wie unser Denken und Fühlen das Zellgedächtnis steuert (Claudia Kloihofer)
- Dein Körper schützt dich – Vertraue deiner Intuition (Claudia Kloihofer)
- Das bleibt in der Familie – Transgenerationale Übertragungen (Sandra Konrad)
- Neun Tage Unendlichkeit – Die Nahtoderfahrung von Anke Evertz
- Der innere Kompass (Jorge Bucay)
- Feuer im Herzen (Deepak Chopra)
- Bleib auf deinem Weg (Joseph M.Marshall)
- Das Café am Rande der Welt (John Strelecky)
- Auszeit im Café am Rande der Welt (John Strelecky)
- Wiedersehen im Café am Rande der Welt (John Strelecky)
- The Big Five for Life (John Strelecky)
- Nur wer träumt ist frei E.W. Heine
- Human Design (Lisa Mestars)
- Du bist aus Sternenstaub gemacht (Stephanie Löber)
- Mental healing (Clemens Kuby)
- Die Schule des Lebens (Sue Monk Kidd)
- Ich pflanze ein Lächeln (Thich Nhat Hanh)
Rituale und Naturwissen
- Kraftrituale in der Natur (Peter Volkers)
- Dein magischer Platz – Das Kraftort Coaching (Tanja Dränert)
- Waldbaden im Jahreskreis (Ulli Felber)
- Naturrituale im Rhythmus des Jahres (Susana Garcia Ferreira)
- Schamanische Alltagsrituale für hier und jetzt (Vera Griebert-Schröder)
- Das geheime Leben der Bäume (Peter Wohlleben)
- Der Biophilia Effekt – Heilung aus dem Wald (Clemens G. Arvay)
- Verschiedene Sachbücher über essbare Wild- und Heilpflanzen
Weibliche Urkraft
- Die Wolfs Frau (Clarissa Pinkola Estés)
- Dein Weg der Göttin (Beate Tschirch)
- Kraft und Magie der Heilpflanzen – Die Rolle der Frauen / Jahreskreis (Ruedi Beiser)
- Lebe wild, verrückt & wunderbar (Tanja Draxler)
- Frau sein Zeit (Carina Braak)
- Frauenritualkreise (Monika Molitor)
Starke Frauengeschichten die inspirieren und berühren
- Tagebuch der Anne Frank
- Das Buch Ana (Sue Monk Kidd)
- Die Bienenhüterin (Sue Monk Kidd)
- Die Erfindung der Flügel (Sue Monk Kidd)
- Das Geschenk der Adlerin (Daniela Alge)
Romane über Hellsinne und Hellfühlen von Jan-Philipp Sendker
- Das Herzenhören
- Herzenstimmen
- Das Gedächtnis des Herzens
Vertieftes Coaching Wissen
- Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation (Marshall B. Rosenberg)
- Die Macht der Gewohnheiten (Charles Duhigg)
- Ich kann das (Bodo Schäfer)
- Lieben was ist (Byron Katie)
- Das Kind in dir muss Heimat finden (Stefanie Stahl)
- Schattenwerk (Veit Lindau)
- Stille Seele, wildes Herz (Veit Lindau)
- Ikigai (Francesc Miralles)
- Finde dein Ikigai (Francesc Miralles)
- Erfülltes Leben (Friedemann Schulz von Thun)